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食材用料

绿豆 绿豆100克 白糖 白糖50克
20克 40克
炼乳 炼乳40克 奶粉 奶粉20克

绿豆沙冰棍的做法

1

绿豆洗净,加入足量的清水。

绿豆沙冰棍的做法
2

盖盖子大火烧开,大约十分钟,将上面的绿豆汤舀出来。

绿豆沙冰棍的做法
3

留少许水,继续将绿豆熬煮至熟烂。

绿豆沙冰棍的做法
4

带着汤汁一起放入料理机,打成豆沙。

绿豆沙冰棍的做法
5

加入白糖。

绿豆沙冰棍的做法
6

加入炼乳。

绿豆沙冰棍的做法
7

加入奶粉。

绿豆沙冰棍的做法
8

将其搅拌均匀。

绿豆沙冰棍的做法
9

将其舀入冰盒内。

绿豆沙冰棍的做法

烹饪技巧

1、煮绿豆时盖盖子,煮开十分钟左右即可,这个时候的绿豆汤清澈黄绿,最解暑了!
2、舀出绿豆汤,剩下部分水,继续将绿豆熬煮熟烂。
3、绿豆用料理机打成豆沙,口感会更加细腻,没有的话,就直接用绿豆吧!
4、加入奶粉,可以使豆沙更加粘稠,口感细腻。
5、加入炼乳,是为了奶香味更加浓重。

营养价值

绿豆:利水、清热、消暑