首页> 饮食频道> 健康食谱> 法式香橙煎松饼

食材用料

鸡蛋 鸡蛋2个 黄油 黄油40g
白糖 白糖50g 牛奶 牛奶70g
150g 2个

法式香橙煎松饼的做法

1

蛋清蛋黄分开,把蛋黄加入果泥中拌匀,加入融化的黄油和牛奶拌匀,筛入低粉,拌成均匀的面糊

法式香橙煎松饼的做法
2

鲜橙洗净,切下半个橙子外皮,尽量不要切到白色的部分,然后把橙皮切碎备用。取橙肉入料理机打成果泥

法式香橙煎松饼的做法
3

加入切碎的橙皮拌匀。蛋清用电动打蛋器打至粗泡,加入白砂糖

法式香橙煎松饼的做法
4

打至硬性发泡。把拌好的蛋黄果泥糊倒入蛋白中,翻拌均匀。不要画圈搅拌,以免消泡

法式香橙煎松饼的做法
5

不粘锅加热,舀入一勺拌好的糊糊,用最小火加热至上面有些气泡,翻面,然后继续煎至另一面也变得金黄即可

法式香橙煎松饼的做法

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
牛奶:富含蛋白质