月经期偏头痛吃什么好呢

摘要:月经期偏头痛吃什么好呢？许多女性正是在青春期初次偏头痛发作，雌激素被认为是导致女性患偏头痛多于男性的首要原因。那么，月经期偏头痛吃什么好呢？

我国有句古话.叫做“民以食为夭’，这话不但说明了食物乃维持生命所必需，而且也包括了饮食可以防病治病的道理由于药物总有一定的副作用，所以在古代就认识到食物治疗的重要性，井认为最好先用饮食治疗。如《千金要方、食治》说“为医者当洞察病源。知其所犯，以食治之，食疗不愈，然后命药.”又说:‘’食能排邪而安脏腑.悦神爽志以资气血，若能用食平Of- I释情遣病者，可谓良工:”。从另一方面来说，在币药中就有许多本来就是食物的，例如山药、大枣、扁豆、惹米仁、芝麻、百合、桑堪、姜、葱等等，所以在服用过程中，实际卜就取到了饮食治疗的作用.由十偏头痛的产生主要是人体肝阳上亢、肝胆之火上犯以及脾失健运，痰浊荣闭清阳，清阳不升所致;也有头痛久病入络，经脉痹阻，气血9滞而导致的0血+!偏头痛.所以饮食治疗偏头痛主要从这3方面出发，通过食物的作用来调锥人体的阴阳、气血平衡。以下简单介绍一些常用的饮食疗法。那么月经期偏头痛吃什么好呢？

月经期偏头痛吃什么好之一、桑麻丸(桑叶、黑芝麻制丸，药店有成药)，每日服克，开水送服。

月经期偏头痛吃什么好之二、雪羹汤:海哲30克、鲜革葬4枚水煎服。

月经期偏头痛吃什么好之三、牛(或羊、猪)胆囊，内装绿豆，阴干或焙干，研为细面，每次服4. 5-6克，每日2次④山羊角，削片或研末，取30克，水煎服。

月经期偏头痛吃什么好之四、淡菜(干)300克研细末，陈皮1S0克，共研，均匀混和，炼蜜为丸，如小豆大，每服3-6克，1日2次。

月经期偏头痛吃什么好之五、菊花，泡茶饮。

月经期偏头痛吃什么好之六、决明子10克，泡茶饮⑧祀子炖羊脑:构祀子30克、羊脑1副，清水适量，隔水炖熟，调味服食。

月经期偏头痛吃什么好之七、天麻猪脑羹:猪脑1个.大麻2克研粉，加水适量，以小火炖1小时或稠厚羹汤，捞去药渣,1日内分顿喝汤吃脑，经常食用。

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