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洋葱去皮,洗净后改刀成小颗粒
用刀背轻轻的在西红柿外皮上刮一遍,这样能轻松的扒皮。西红柿切成块
西红柿用搅拌器教成酱
煮一锅开水煮面条,因买的面条是蒸过的,只要在开水里稍微烫一下就可以捞出
另外起锅,挖出少量黄油,微火把它融化
2面捞出后过一下凉水,防止粘连
再往锅里注入适量的植物油
放入洋葱,微火把它爆香
放入牛肉馅,改大火炒匀
整个烹饪过程使用中小火;酱是纯西红柿酱做的所以颜色淡。
西红柿:健胃、消食积、生津止渴洋葱:健胃、祛痰、利水黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇