首页> 饮食频道> 健康食谱> 餐蛋乌冬面

食材用料

火腿 火腿 鸡蛋 鸡蛋
芝麻油 芝麻油 酱油 酱油
花生油 花生油
乌冬面 乌冬面

餐蛋乌冬面的做法

1

乌冬面,鸡蛋,火腿肉.

餐蛋乌冬面的做法
2

先烧开水把乌冬面放下去煮。

餐蛋乌冬面的做法
3

煮3分钟,加入酱油,麻油,盐,油调味。

餐蛋乌冬面的做法
4

倒入大碗中备用。

餐蛋乌冬面的做法
5

把鸡蛋煎了。(喜欢吃生一点的就煎一面)

餐蛋乌冬面的做法
6

把火腿2面煎香。

餐蛋乌冬面的做法
7

把煎好的蛋和火腿放在面上。

餐蛋乌冬面的做法

烹饪技巧

不吃生鸡蛋的就2面煎。

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿