先将整鸡洗净后斩成件
放入白酒、老抽、五香粉
抓均匀后,保鲜膜封住放进冰箱冷藏。这个研制的过程需要1个小时以上的时间。这个过程的作用是给鸡块上色入味
热锅倒油。油量稍微大一点,放入姜片、洋葱片、蒜瓣炝锅
出香味后将腌制好的鸡块放进锅中。大火翻炒,鸡块的表面都齐了明显的颜色变化时,放入红糖和普通酱油。继续翻炒均匀
然后倒入可以没过锅中鸡肉的清水,加入盐,关小火收汁
大约有25—30分钟后,汤汁明显的变少变浓,就可以关火了。起锅前撒一点花椒粉翻炒均匀,即可。撒一点花椒粉是为了提香
一定要先把鸡腌制一下,用白酒去腥,老抽上色,五香粉增香提味。
炒的时候,一定要先把葱姜蒜用油炝出香味来,鸡块入锅大火煸炒,封住鸡块的香。
炖的时候,一定要用红糖和普通的酱油,颜色和味道,就靠这两样调料了。
不要先放盐,收汁的时候再放。出锅前的一点点花椒粉也是必要的,提香!
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
洋葱:健胃、祛痰、利水
红糖:健脾、益气、补血