猪肥膘切丁
铁锅不放油,开小火热锅
放入肥膘,淋几滴香油
盖上锅盖慢煎,将猪油逼出,记住锅盖留一条缝,不要让蒸汽水滴入,否则会炸锅
炼猪油时将里脊肉切丝
用淀粉生抽花椒粉先腌下
练好的油渣,好香啊
将炼好的猪油倒出,锅内留少许油,热锅,下肉丝翻炒断生
准备大碗,预先加入味极鲜,高汤精,食盐,葱花
鸭胗切片
铁锅中烧开水
放鸡蛋和上海青焯熟
上海青入碗
别忘了加块猪油
荷包蛋入碗
开水中继续下面
下油渣和鸭胗
下油渣和鸭胗,煮开
连面带油渣带鸭胗带部分面汤倒入面碗(我发誓那只爪子绝对不是我的)
成了,好香啊
油渣不能太嫩,会腻,亦不能太老,会焦,纠结吧!
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目