首页> 饮食频道> 健康食谱> 简易素冷面

食材用料

鸡蛋 鸡蛋 白菜 白菜
大葱 大葱 苹果 苹果
芝麻 芝麻 荞麦面 荞麦面
白糖 白糖1大勺 醋 2大勺
酱油 酱油2大勺 半小勺
2大勺
半罐 2大勺
雪碧 雪碧(可乐,气泡类甜味软饮)

简易素冷面的做法

1

荞麦面煮好捞出过冷水,后泡在冰水里备用。

2

生抽,盐,糖,白醋,雪碧加在一起搅拌均匀,再倒入适量冷开水冲成冷面汤汁。可以自己根据爱好调配,增加或减少配料用量。

3

捞出冰好的荞麦面沥水放入盛汤汁的碗中,放入葱花(黄瓜丝或绿豆芽),辣白菜丁,苹果片和半个白煮蛋,撒上白芝麻拌匀即食。爱吃辣的也可放入油辣椒。

营养价值

白糖:富含碳水化合物