首页> 饮食频道> 健康食谱> “火锅”面条

食材用料

土豆 土豆2个 西红柿 西红柿1个
蟹味菇 蟹味菇 海鲜菇 海鲜菇
干香菇 干香菇7-8朵(也可用鲜香菇) 豆腐 豆腐
灵芝 灵芝 2个

“火锅”面条的做法

1

香菇洗净泡发,一切两半,泡发的香菇水待用

2

上述材料只留冻豆腐,其余和香菇水一块放锅,大火煮开后再煮10分钟,放冻豆腐块和面条一块煮,至面条熟(有这么多的材料一块煮,面条不易溢锅,是我意外的收获)

3

海鲜菇、蟹味菇洗净切段,土豆去皮切段,西红柿洗净切片,冻豆腐攒干水份切块

4

捞出所有的材料放大碗,加少许水

5

芝麻酱少许加凉开水稀释,和面条拌匀即可

烹饪技巧

喜辣的童鞋可放点辣酱或辣椒油。
小遗憾:如果再放点青菜类,就完美了

营养价值

西红柿:健胃、消食积、生津止渴