首页> 饮食频道> 健康食谱> 奶香黑芝麻馒头

食材用料

芝麻 芝麻20克 小麦面粉 小麦面粉500克
牛奶 牛奶260克 2克
酵母 酵母2克

奶香黑芝麻馒头的做法

1

面粉黑芝麻粉混合均匀

2

黑芝麻炒香后用料理机打成粉

3

将酵母溶于温牛奶中

4

将牛奶倒入面粉中揉成光滑面团,放到温暖的发酵一个小时

5

取出面团充分揉匀,分成10个均匀的剂子,整理成圆形,饧10-15分钟

6

将馒头冷水上锅,大火烧开后转中火蒸20分钟,蒸好后关火虚蒸5分钟

烹饪技巧

将馒头冷水上锅,大火烧开后转中火蒸20分钟,蒸好后关火虚蒸5分钟

营养价值

牛奶:富含蛋白质