首页> 饮食频道> 健康食谱> 牛肉丸辫子蛋糕炸酱面

食材用料

猪肉 猪肉250克 鸡蛋 鸡蛋1个
胡萝卜 胡萝卜1/2条 黄瓜 黄瓜1条
大葱 大葱1段 罗布麻 罗布麻1包
豆瓣酱 豆瓣酱6汤匙 芝麻油 芝麻油1茶匙
1茶匙 250克
6汤匙 100克
250克 250克
2扎

牛肉丸辫子蛋糕炸酱面的做法

1

一部分牛肉丸切成两瓣,再切成十字刀花,上肉肥瘦分离,切成丁块,沙葛去皮切成丁块备用

牛肉丸辫子蛋糕炸酱面的做法
2

主材料备好

牛肉丸辫子蛋糕炸酱面的做法
3

另一部分牛肉丸切成丁块,大葱切成碎粒,鸡蛋打散,欣和豆瓣酱备好

牛肉丸辫子蛋糕炸酱面的做法
4

热锅下油爆香大葱粒,然后放入上肉肥肉丁煸炒出油

牛肉丸辫子蛋糕炸酱面的做法
5

再把上肉瘦肉丁放入煸炒

牛肉丸辫子蛋糕炸酱面的做法
6

倒入两种切好的牛肉丸继续煸炒

牛肉丸辫子蛋糕炸酱面的做法
7

放入6汤匙欣和豆瓣酱小火慢慢翻炒

牛肉丸辫子蛋糕炸酱面的做法
8

待把五花肉炒出的油全部炒到酱中去,加上适量的水继续小火翻炒

牛肉丸辫子蛋糕炸酱面的做法
9

放入沙葛粒继续翻炒

牛肉丸辫子蛋糕炸酱面的做法

烹饪技巧

【如何让面条不粘连】
1、必须用象一町拉面之一类的面条,耐煮,有嚼头,韧性好,不易断。
2、汤锅放水烧开后倒入1茶匙香油和撒入1茶匙盐,可防粘连。
3、要准备足够的凉水和冰凉水,面条一定要先过凉水,浸泡入冰凉水5分钟就不易粘连。
4、也可以再备一碗冰凉水放在旁边,再把拉面放入透凉后再拌酱会更好吃。

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
大葱:通阳、解毒、活血