首页> 饮食频道> 健康食谱> 鸡丝面片汤

食材用料

鸡蛋 鸡蛋1个 小麦面粉 小麦面粉适量
淀粉 淀粉1/2茶匙 料酒 料酒1茶匙
少许 适量
鸡毛菜 鸡毛菜适量

鸡丝面片汤的做法

1

鸡脯肉切丝,用料酒、淀粉抓匀

2

面粉不加水,打入鸡蛋,拌匀,揉成面团,再擀成薄面片,切成菱形

3

鸡毛菜洗净

4

水烧开后,撒入少许盐,放入切好的面片煮至翻滚,放入鸡丝,用筷子拨散,撇去浮沫,出锅前放入鸡毛菜,菜叶变色即可

5

调味

鸡丝面片汤的做法

烹饪技巧

面粉不加水,只用鸡蛋和匀,煮出来的面片口感会韧一些

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目