首页> 饮食频道> 健康食谱> 黄辣丁豆腐汤

食材用料

小葱 小葱少许 豆腐 豆腐400g
姜 少许 100g
400g 真姬菇 真姬菇100g

黄辣丁豆腐汤的做法

1

热油放入姜片煎鱼

黄辣丁豆腐汤的做法
2

黄辣丁白玉菇豆腐洗净

黄辣丁豆腐汤的做法
3

白玉菇和葱姜放入砂锅垫底,黄辣丁入锅加料酒开水小火炖15分钟,加豆腐再煮10分钟。

黄辣丁豆腐汤的做法
4

两根芦笋尖几粒枸杞点缀即食

黄辣丁豆腐汤的做法

烹饪技巧

1.黄辣丁白玉菇豆腐洗净


2.热油放入姜片煎鱼


3.白玉菇和葱姜放入砂锅垫底,黄辣丁入锅加料酒开水小火炖15分钟,加豆腐再煮10分钟。


4.两根芦笋尖几粒枸杞点缀即食

营养价值

豆腐:清热泻火、益气、解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表