中老年保健品

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人到了35岁以后，像钙呀等很多的东西都开始流失，人身体各方面的机能随着年龄的增大而减退。中老年人除了一日三餐的正常饮食以外，还需要补充适当的营养，中老年保健品是必不可少的

拔罐减肥的原理 拔罐真的可以减肥吗

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拔罐减肥的原理有哪些，拔罐真的可以减肥吗？近期继针灸减肥、埋线减肥之后，中医特色减肥疗法又有一新秀崭露头角，那就是拔罐减肥。面对着越来越多的美容院、健康会所纷纷推出拔罐减肥疗法来吸引大众眼球。

阳虚体质者可以吃当归进补

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阳虚体质者需要温经通络，补气血。当归，味甘、辛，性温，能补血，活血，调经，润肠，又兼能散寒止痛，对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果，所以当归被中医称之为“女科之圣药”。...

针灸可以止痛吗 针灸止痛穴位

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你知道针灸可以止痛吗?针灸止痛穴位有哪些呢?针灸止痛，效果显著而操作简单，收效迅速且费用低廉，在快速解除病人痛苦的同进，能大幅度减少病人经济负担，且对身体无任何不良作用。

女人养生酒喝哪些可以美容养颜

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今天，小编给大家介绍6种营养果酒，看看它们是如何的养生养颜两不误的。喜欢果酒的你，可以适当的喝一些哟!

七款冬季养生药茶可以排毒防辐射

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排毒防辐射喝这7款养生药茶有奇效。茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健养生和药理作用。

男人吃什么可以养生

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人们常说，年轻的时候是用健康换钱，而人到中年更要注意养生，是用钱来换健康的时候了。其实，就算花费大把的钞票去“买”健康也未必就能办到，只要在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要的调整，那么男人养生需要吃什么呢

团购游泳卡：孕妇也可以游泳吗？

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团购游泳卡：怀孕并不代表着身体要远离水。据报道，在日本的一家医院，医生为一孕妇实行水中分娩，母子平安，并且母亲在整个分娩过程中感觉舒畅，和采用以往分娩方式的孕妇相比，痛苦较小。这主要是因为在水中分娩模拟了胎儿在母体中的环境，同时加上对孕妇的按摩以及镇静作用，使得整个过程变得更加和谐顺利。

你的体质如何 怎样可以看出自己是否适合怀孕呢

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怎样可以看出自己是否适合怀孕呢？很多人到了想要孩子的年纪，却不知道自己的身体是否是怀孕的最佳时机。如何知道自己的体质如何，是否适合怀孕呢？下面来看看吧。

游泳可以减肥吗？游泳减肥没效果？健身误区你中了几招

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游泳可以减肥吗？都说游泳可以减肥，但是为什么有的人游泳非但没有掉肉，反而让脂肪层加厚，体重增加了呢？

女人健康养生 可以吃哪些刺激性食物

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食物因味道各有不同，我们的饮食才丰富多样，常见的酸甜苦辣，组合起来更是味道多样，大多数食物需要品尝才知气味，也有少部分食物天生带有刺激性味道，只要一接近，人就会有感觉，下面一些食物会发出一些稍有刺激性气味，但这些食物却有利于女性身体健康。

介绍荨麻疹可以针灸拔罐

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你想知道荨麻疹可以针灸拔罐吗？退休干部兰大爷清明节回家时，看见邻居都忙着在麦田里锄草便去帮忙。可当天晚上他身上出现了大片风团，刺痒难耐。第二天，兰大爷到医院看病被医生诊断为荨麻疹，服了些抗过敏的药后便好了。

如何在游泳地方可以快速健身？

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游泳地方：首先，我们来认识一下游泳。游泳是一项全身性运动，有助提高你的心肺功能，而且能锻炼你几乎所有的肌肉。尤其是坚持有规律的强化训练，几个月的功夫就能使你“脱胎换骨”。在水中，人的骨骼得到了充分放松，可以有机会？“伸一下懒腰”，这对于保持挺拔的身材很有好处。对于正在长身体的青少年，经常坚持游泳锻炼还能帮助“长个儿”。

暑期游泳培训班：怎样游泳可以有完美身材？

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暑期游泳培训班：游泳是一种全身性体育运动，不但可以感觉到的减肥，还可进步你得心肺功能，游泳减肥计划不失为一种有效地减肥计划。

针灸戒烟可以避免害处

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吸烟的害处很多，但是戒烟却是困难重重，因为尼古丁的停用会使人产生一系列神经－精神症状，如神经质、紧张、抑郁、注意力分散、心神不宁、烦躁不安等，那么针灸戒烟可以避免害处

女人怎样保养可以延缓衰老

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青春慢慢地流逝，女性们也加快了衰老的进程。女人如果在日常当中不注意抗衰保养，那就很容易变成老女人了。要保住自己的青春美丽，那必然要学会一些延缓衰老的好妙法。那么，女人怎样保养延缓衰老呢？下面，小编为你介绍五个方面。

游泳俱乐部之游泳可以修身吗？

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游泳俱乐部-配带泳镜是为了保护自己的眼睛。另外，很多近视者都喜欢买近视泳镜，如果是轻微的近视，还是用普通泳镜就可以了。如果度数较深，选择佩戴近视泳镜，但是度数要小于自己的真实度数，否则在游泳时容易炫晕。我们配带泳镜不是为了在水中看得清清楚楚(如果是为了在水中欣赏，那另当别论)。新泳镜用过几次后就会起雾。

孕妇水疗可以做吗

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女性朋友怀孕后，会由于新陈代谢缓慢，体内雌激素、孕激素水平升高，导致身体多个部位出现色素沉着，引发出黄褐斑、妊娠纹、皮肤干燥、过敏等一系列问题，所以爱美的准妈妈就会特别烦恼，那么准妈妈就应该多多了解冬季孕妇护理知识，那就让专家来解释孕妇水疗能不能做？

孕妇足浴可不可以

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孕妇在晚上的时候，是不是也如正常的一样，天天泡一下脚呢？如果能，那么孕妇泡脚又有哪些特殊的注意事项呢？

哪里可以游泳？游泳需要注意的事项

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哪里可以游泳？游泳中尤其需要注意保护好五官。在游泳池里“下饺子”，除了要防止抽筋、溺水等意外事故外，专家提醒，由于泳池里人数较多，水质可能受到影响，泡在水里，五官最受考验，因此游泳还须注意保护眼、耳、鼻、口等五官，以免进水而造成感染。需要注意的是，通常天气炎热，应谨防游泳时晒伤。