不难发现,身边讲究各种饮食的多数是女性,而男性相对来说往往是想吃什么就吃什么,甚至有些男性是有什么就吃什么。对此,北京市营养师协会理事熊苗指出,以下5类食物最“养”男人。
标签: 养生 2018-05-23 13:08:062017年6月21号是夏至节气,从这天开始黑夜将会变得比较短,炎热的天气也会来袭。因此夏至调理必不可少,那么夏至如何养生呢?从饮食下手是你的首选。
标签: 减肥 2018-05-21 13:14:18超市里经常会搞一些特价活动,菜品一般都是卖的非常便宜的,尤其是到了晚上,商家看到菜卖不出去的时候,一般都是几块钱可以买一大堆,很多人就为了贪图这点小便宜,特意到了晚上才去买菜,殊不知这样的菜经过别人挑选了一整天,全都已经被污染破坏了,留下来的都是些细菌超标,严重致癌的。今天小编给您介绍一下哪些蔬菜不要买!
标签: 超市蔬菜 2018-05-14 13:21:03鸟语花香的春天来了,但这也是个容易生病的季节,比如反复感冒、肝火旺、口腔溃疡、烂嘴角等等。如果出现这些症状也不用太慌~因为在春天里,大家可以吃一些应季蔬菜来预防和提高免疫力,千万不要错过哦1
标签: 春季多吃的菜 2018-05-11 16:38:48秋季养生吃什么?进入秋季时节,天气渐渐转凉,太干物燥,我们的身体也变得“脆弱”起来,稍不留神就会感冒、咳嗽,肺病、心脏病等慢性病在这个季节也容易复发。因此,秋季要适当“进补”。那么秋季吃什么补身呢?事实上,真正的“养生高手”,并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材。特别是下面的4种果实,只要搭配得当、正确食用,称得上秋日“四大名补”。
标签: 适合秋季养生的食物 2018-05-08 15:34:57女人容易缺铁,所以患上缺铁性贫血的几率比较高。导致女人缺铁的原因是比较多的,比如经血流失、妊娠、减肥等。所以,女人要懂得如何补铁,并及时补铁,这样才能有效预防缺铁性贫血。那么,女人补铁的食物有哪些呢?下面就为大家介绍五种补铁食物。
标签: 养生 2018-04-26 10:39:06中老年补钙吃什么好?中老年人很容易就会缺钙,所以说人上了年纪就要多多补钙,那么中老年人怎么补钙呢?什么食物能补钙呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!可以帮父母看看哦!希望小编的介绍能够帮助到大家。
标签: 养生 2017-12-18 11:32:05如果自身存在肠胃健康的问题,对于自己的饮食选择可要十分的谨慎的,否则很可能加重病情,那么,对于肠胃健康不好的朋友有哪些食物是不宜食用的呢?下面我们就一起听听专家的建议吧。
标签: 肠胃不好 食物 2017-12-05 21:44:53秋季干燥很容易引起各种并发症,对于女人来说干燥的环境给皮肤带来极大的伤害。秋天干燥的气候极易伤损肺阴,从而产生口干咽燥,干咳少痰,皮肤干燥,便秘等症状,所以到了秋天一定要防燥。我们可以通过饮食在预防秋燥,但是也不少所有的食物都适合,所以今天小编就为大家讲述秋季养生适合吃什么食物。
标签: 秋季养生适合吃什么 2016-09-20 00:50:05女人要滋阴,秋季干燥女人更要滋阴。中医养生讲究春夏养阳,秋冬养阴。养阴最好的方法当然是食疗,那秋季养生吃什么养阴呢?小编就来介绍10种养阴圣品,让你好吃不上火...
标签: 秋季养生吃什么 2016-09-19 12:10:10秋季是囤积粮食的季节,很多动物都会选择在秋季准备好过冬的食物,人也是如此。只是人们准备的是营养。人们在秋季会进补各种营养以备冬天的需求。那男人秋季如何养生才健康?下面小编就来介绍9种好吃有营养...
标签: 秋季如何养生 2016-09-18 22:50:11炎炎夏日过后就是清凉舒爽秋季,秋季是养生的季节,那秋季养生该怎么养呢?多吃有颜色的食物。食物是人类摄取营养的直接来源,而且每种颜色食物所含有的营养素是各不相同,想要永葆健康...
标签: 秋季养生 2016-09-18 22:10:17