男人日常脱发严重怎样护理

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男性脱发严重的话要去医院就诊，做好对症下药，脱发可能是斑秃疾病造成的。在日常生活中也要注意做好护理，以减轻症状。

女性朋友睡觉用怎样的姿势越睡越美

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很多女性会为了睡美容觉都会选择早睡觉，真正的美容觉是不仅精神好，皮肤也好的那种。但是有一种美容觉会让人越睡越丑，你知道为什么吗？下面跟着小编一起来看看吧！

女人脸色发黄该怎样调理

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为什么有些女生经常都是脸色暗黄没有光泽呢？你知道为什么会这样呢？实际上脸色暗黄是有很多原因的，那脸色暗黄该怎么办呢？是什么原因导致的呢？

怎样判断有湿气呢？

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健康正常人的舌头应该是淡色而润泽。如果舌苔颜色发白而且较厚，看起来好象刚刚喝过牛奶一样，这说明你的体内有寒湿。如果舌苔的颜色有点发黄，看起来腻而粗糙，就说明你的体内有湿热。

寒冷冬季怎样预防冻疮？

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怎样预防冻疮？冻疮是冬季里常见的皮肤病，一般都是长在手指、脚趾、耳垂等部位。如果是身体长冻疮的话患处就会又红又肿、痒跟痛是常见的症状表现。冻疮是比较难痊愈的，一般要等到天气暖和才会逐渐消失。那怎样预防冻疮呢？

中医教你怎样睡觉身体好

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睡眠是平衡人体阴阳的重要手段，是最好的节能，也是最好的储备及充电，更是恢复疲劳、走出亚健康的养生第一良方。

春季怎样做到轻松的饮食保健

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现在已经是春天了，随着天气逐渐变暖，饮食要怎样安排呢？今天，不如就来一起了解了解初春的饮食“多与少”，应该多吃什么，应该少吃什么。帮你在春季也能轻松的做到饮食保健。

怎样预防冬季流感

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冬季流感是一种很常见的症状，当然你只是麻烦些，不是不能很好的预防和治疗。那么究竟是怎么一回事呢？今日就来详解下冬季流感的一些预防方法以及原因，非常值得大家学习！

中医教你怎样缓解眼疲劳

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以下养目护眼的4种方法，可有效缓解眼疲劳，改善视力，特别适用于经常阅读和写作、用电脑的上班族和中老年人。

午餐怎样吃更健康 上班族午餐的补救方法

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午餐一直让上班族头疼，虽然大部分人都知道午餐占全天能量的40%，对一天的工作起着承上启下的作用，但是由于客观条件的限制，很少有人能够做到营养均衡。

怎样去除体内的寒气？中医艾灸来支招

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引起女性体寒症的原因有很多。有些天生是寒性休质，有些则与生活习惯及饮食相关。正所谓寒从脚走，初春温气还忽冷忽热，对于穿着单薄的女性更易受寒气侵袭；其次，常吃一些寒性食物及海鲜等，也是引起体寒的因素之一

怎样养肝护肝 初春养肝护肝三宝典

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度过一个漫长的冬天，我们好不容易盼来欣欣向荣的春季，春不仅是生物成长的好时机，也是养肝护肝的好时机。那么，我们应该怎样养肝护肝呢？

父母该怎样做好情绪胎教

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胎教对于增强亲子之间的默契，促进胎儿情感的发育有着很重要的作用，越来越多的人重视胎教，情绪胎教也被更多的人了解。情绪胎教的方法有很多，设置温馨的家庭环境，...

女人应该怎样穿露腰装呢

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露腰装最好搭配长裙和长裤，一短一长才显优雅，否则会使你像个穿着短裤背心的运动员。 如果搭配长裤，请穿戴一条质料较硬和承托力足够的皮带，可预防背后春光乍泄。

喝豆浆时应该怎样放糖呢

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在豆浆里放一些糖，可以令口感更好一些，这也是很多人在喝豆浆时的共同选择，但其实并不是所有人都懂得如何正确放糖的，如果放得不对，可能会导致豆浆里的营养物质不容易被人体所吸收，甚至产生有害物质。

怎样吃杏仁可从头养到脚

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杏仁是营养专家推荐的零食之一。然而，你对它的了解有多少呢？美国“福克斯新闻网”10月17日最新载文，总结了杏仁的几大保健优势。

怎样才能够选到真正的全麦面包

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很多美女喜欢把面包当做早餐和下午茶，因为它方便又美味。但是你知道吗?有的面包诱人的香味、迷人的色泽有可能是添加剂的“功劳”，长期食用容易引发健康问题，还容易发胖!小编就带你看清这些陷阱，让你练就一双火眼金睛，选出美味又健康的面包!

怎样做茄子吸油少更健康呢

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茄子吸油多让很多厨房好手都没有办法。但是现在教给你一种茄子的处理方式，能够让茄子减少吸油，烹调起来更加健康。

想做辣妹子应该怎样吃辣呢

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辣椒可以开胃消食、暖胃驱寒，是秋冬季节人们热爱的食物。到底辣椒该如何健康吃?哪些人不适合吃辣椒呢?

你知道多吃葡萄干会怎样吗

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女性由于每月一次的生理期失血，极易患轻度贫血，脸色苍白、面颊缺少红色，看起来无精打采，而且怕冷，常年手脚冰凉。多吃葡萄干，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。