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瘦肉洗净,切丝。
所有食材准备好。
将肉丝加料酒,生抽,蛋清,醋(少量)抓匀腌制15分钟。
韭黄放淡盐水里浸泡10分钟。
洗净的韭黄,切成段。
炒锅加热,倒入适量的食用油,放葱姜爆香。
将腌制好的肉丝,倒入锅内快速翻炒。
肉丝炒到断生变色,并加入少量的盐。
倒入韭黄翻炒,炒到韭黄断生变色,并加入白糖。
全程大火快炒。
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表