首页> 饮食频道> 健康食谱> 蒜薹土豆肉小炒

食材用料

猪肉 猪肉一小块 蒜薹 蒜薹半斤
土豆 土豆两个 姜
醋 芝麻油 芝麻油
酱油 酱油 花生油 花生油
料酒 料酒

蒜薹土豆肉小炒的做法

1

将土豆去皮切丝冲洗两遍后,用清水泡上

蒜薹土豆肉小炒的做法
2

猪肉洗净切丝

蒜薹土豆肉小炒的做法
3

将蒜薹剪去两头后洗净切成段

蒜薹土豆肉小炒的做法
4

炒锅注油烧至五成热,下肉丝炒散,再下姜丝炒香,加入土豆丝、料酒、醋煸炒数下

蒜薹土豆肉小炒的做法
5

加入蒜薹、酱油翻炒至半熟,再加盐、鸡精调味,淋上香油炒匀,出锅装盘

蒜薹土豆肉小炒的做法

营养价值

醋:消食积、解毒、补血
酱油:升压、补血、护齿