海参炆排骨是一道美食,主要用料是海参、排骨、花胶、瑶柱、香菇、马蹄、土豆、红萝卜制作而成。
排骨淖水。
清水加姜葱,米酒,淖海参,切大块。
热油爆香姜葱蒜,
其他食材切块
放排骨
和香菇炒出香味。
加调料
和清水没过排骨,大火煮开后转小火30分钟。
马蹄,土豆,红萝卜,海参倒入锅中焖20分钟。
海参:补肾、止血、润燥 排骨:补肾、益气、润燥 香菇:补虚、健脾、化痰