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澄粉用开水烫匀,加入糯米粉揉匀揉透。
合成面团。
搓条,切成小剂子。
搓成汤圆。
均匀的沾上白芝麻。
下油锅用中小火炸至金黄,捞出待用。
锅里少许水,加入白糖。(糖和水的比例是2;1)
熬糖,大泡熬到小泡,颜色发黄就好了。
放入炸好的麻圆,均匀的裹上一层糖浆。
糯食不好消化,胃不好的朋友尽量少吃。
白糖:富含碳水化合物