桃胶皂角米美容糖水是一道家常甜品,制作原料主要有桃胶、皂角米、银耳等。
皂角米,桃胶洗净,分别用碗浸泡24小时。
桃胶中途需换水并用摄子拣掉黑东西。银耳泡发
将三种材料放入炖锅。我用得是两个人吃的小水炖,炖了7小时。
桃胶炖好后完成全胶状了。好滑。
美容养颜
银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压枸杞子:润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖:和胃、健脾、润肺止咳