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肉馅一团,加葱姜末。
取一团搅拌好的肉馅,拍扁,表面沾上面包糠。
肉馅里加盐,花椒粉,淀粉,再加一个蛋黄搅匀。
煎锅里加油,烧热,把肉饼放进去煎,注意全程小火,防止面包糠糊。我这个肉馅里加酱油了。
又炒了一个豌豆豆干。
把剩下的蛋清又煎了一个蛋饼。
酱油:升压、补血、护齿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表