首页> 饮食频道> 健康食谱> 榄菜芝麻炒豆角

食材用料

豆角 豆角适量 大蒜 大蒜适量
芝麻 芝麻适量 酱油 酱油适量
适量 适量
适量

榄菜芝麻炒豆角的做法

1

将豆角掐成长段、飞水。

榄菜芝麻炒豆角的做法
2

过冷水待用。

榄菜芝麻炒豆角的做法
3

起油锅,爆香蒜、芝麻。

榄菜芝麻炒豆角的做法
4

下豆角煸炒。

榄菜芝麻炒豆角的做法
5

然后下榄菜、再放一点盐、生抽,榄菜有味道,盐、生抽可以少放点。

榄菜芝麻炒豆角的做法
6

将各种材料煸炒均匀至干水。

榄菜芝麻炒豆角的做法
7

起锅了,还可以。

榄菜芝麻炒豆角的做法

营养价值

豆角:富含胡萝卜素
芝麻:明目、祛风、补血