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干笋尖用温水泡开。
熟肥肠切片,辣椒切片。
切段。
锅中放油,放入葱、姜末炒香,下入肥肠片翻炒。
倒入笋干一起炒,加入少许盐、生抽调味。
然后再放入青红椒翻炒均匀,放入少许鸡精出锅即可。
我用的是干笋尖,比较小,浸泡2-3个小时就可以了,如果是厚的笋干,需要浸泡1-2天。
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表