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青椒洋葱切莴苣切块,胡萝切花,大葱切葱花备用。
大肠,莴苣,青椒,胡萝卜,洋葱,大葱备用。
加入切好的肥肠。
油锅烧热,下入洋葱炒出香味。
炒均匀后加入莴苣和胡萝卜花。
加入青椒。
加入适量的盐和葱花即可出锅。
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳 洋葱:健胃、祛痰、利水