排骨烧芋头是由排骨等制作的食物,工艺是炒。
洗好芋头和排骨。
把芋头切成滚刀块。
切好小葱和姜。
排骨放入开水中烫开,捞出。
锅烧热,入油,加入葱、姜炸香。
倒入排骨炒去水份。
倒入老抽炒上色。
倒入开水,盖上盖慢烧。
排骨烂时加入竽头烧熟。
最后放入盐、鸡精、胡椒粉拌匀出锅。
芋头:补虚、健脾、解毒排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表