肫子洗净,沥水;将B料放入料理机中打碎
1放入肫子,煮沸后去掉浮沫,中火煮10分钟关火
2老卤水煮沸,加入A料熬制5分钟
1稍晾凉后,切片,在室温敞放至表面微干
2然后让肫子在锅里浸泡30分钟以上,捞出
锅内放油烧热,放入白糖炒至冒大泡时,加入肫子翻炒均匀后继续用小火煸炒2分钟
加入盐、处理好的B料、辣椒粉、花椒粉继续煸炒2分钟
喷少许白酒,加入孜然、芝麻、味精,煸炒数下关火
隔夜凉透后,再加入一些处理好的B料、芝麻、藤椒油,能吃麻辣的朋友再加一些辣椒粉、花椒粉拌匀即可
卤汤对于居家做饭很必要,不仅可以随时卤制点自己喜欢的食材,烧菜什么的时候放一点也很不错。但是有些食材会坏汤,卤的时候要盛一些出来单卤。每次用完也要熬开后自然晾凉再放入冰箱保存。
卤料包和炒料包都可以在超市找一些现成的代替,如果自己做炒料粉可以多做一些后密封保存。
肫子煮的时间不要太长,煮好了利用余温浸泡。这样不仅肫子更入味,大小也不会缩水很多,吃起来口感也会脆而多汁。
煸炒的时候油不可以太少,这样附着在表面的调料才不会发干。
调料分两次放入,口味上层次会更丰富,煸炒过的调料会比较香,直接拌入的调料会比较突出香料本身的特点。
芝麻:明目、祛风、补血
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
白糖:富含碳水化合物