首页> 饮食频道> 健康食谱> 芝士蛋堡

食材用料

鸡蛋 鸡蛋25克 黄油 黄油15克
小麦面粉 小麦面粉250克 灵芝 灵芝适量
白糖 白糖40克 3克
115毫升 40克
适量 250克
5克 9片

芝士蛋堡的做法

1

将酵母用适量温水融化,倒进面包机,加入清水、鸡蛋,再倒进过筛后的面粉,最后加入盐和糖,用面包机揉至面团起筋后再加入软化后的黄油,一直揉到面团能拉出大片的薄膜

2

关掉面包机,将面团留在面包机里面发酵至原来体积的两倍大。(这两个步骤忘记拍照了,具体做法可以参照我以前做面包的文章奶油土司)。此时可以洗干净白芝麻,放进锅里炒香

3

案板上撒上一层干粉,将面团拿出来用擀面杖排气,然后分割成9个面团,每个面团50克

4

在面团上盖上保鲜膜,让面团静止松弛15分钟

5

将松弛好的面团排气,然后整形成为圆形

6

让每个面团的一半表面均匀沾上白芝麻,整齐排列在烤盘上,每个面团之间留有一定的空隙

7

将面团放在温暖湿润的地方进行二次发酵,我是将烤盘放进烤箱里,再放进一碗热水,制造出温暖湿润的环境

8

等面团发酵至1.5倍左右大小的时候,将烤盘和热水从烤箱里面取出,烤箱150度预热

9

将发酵好的面团放进烤箱里烤15分钟即可

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇