首页> 饮食频道> 健康食谱> 香茅砂锅鸡

食材用料

红椒 红椒 大葱 大葱
大蒜 大蒜 半只

香茅砂锅鸡的做法

1

鸡洗净切块,用盐和淀粉腌10分钟

2

配料放入砂锅底

3

香茅用刀背拍松斜切

4

把鸡块放在配料上,倒入少量酒和味极鲜,小火慢煲至鸡肉熟

5

随着不断飘出的香茅味,鸡肉也熟了

烹饪技巧

柠檬香茅(CymbopogonCitratus),又称:柠檬草、香茅草,是种具有香味的植物。多年生草本,全株具有柠檬的香味,株高100-200公分、丛生、被白腊粉,茎短藏於地下,节轮状,叶鞘抱茎无毛,线状叶从靠近根处长出,叶长60-150公分,宽约1公分左右,叶片簇生,两面背粗糙,被呈白色,秋冬季开花结果,花不醒,圆锥花序疏散,为多数总状花序组成,颖果。
柠檬香茅除了是泰式料理中常用的时料外,也是中国少数民族普遍使用的香料,例如云南特有的民族:傣族,酷爱自由、和平的傣族有着和柠檬香茅相关的习俗:赶摆黄焖鸡,这是西双版纳地区傣族年轻男女以食传言的求恋方式。

营养价值

香菇:补虚、健脾、化痰