首页> 饮食频道> 健康食谱> 紫薯水果汤圆

食材用料

紫薯 紫薯三个 姜 一片
黄糖 黄糖两块 适量

紫薯水果汤圆的做法

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紫薯削皮洗干净

紫薯水果汤圆的做法
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先把紫薯放进已经煮滚的水!十分钟后放汤圆

紫薯水果汤圆的做法
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把洗干净的紫薯切块

紫薯水果汤圆的做法
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我选的汤圆有橙子味,椰汁味!搭配紫薯很好吃!再把汤圆放进滚五分钟!等汤圆都浮上水面就可以了

紫薯水果汤圆的做法
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这是椰汁味的汤圆!

紫薯水果汤圆的做法
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颜色很诱人吧!配上紫薯,在干燥的天气既暖胃又甜心

紫薯水果汤圆的做法

营养价值

紫薯:补脾、益气、宽肠通便