首页> 饮食频道> 健康食谱> 生菜鸡卷

食材用料

鸡肉 鸡肉适量 生菜 生菜适量
豆腐皮 豆腐皮适量 芝麻油 芝麻油两瓢
一勺
适量

生菜鸡卷的做法

1

先将食材剁成条

生菜鸡卷的做法
2

炒完后,煎春卷皮

生菜鸡卷的做法
3

再把食材放到锅中煸炒

生菜鸡卷的做法
4

再把食材卷入春卷皮中

生菜鸡卷的做法
5

生菜鸡卷的做法

烹饪技巧

春卷皮不要煎太焦

营养价值

生菜:安神、清热、促进生长、发育

彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

鸡肉:温中、补精益髓、益气