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食材用料

干锅排骨的做法

1

排骨砍成小段,用生抽,水淀粉,料酒腌制大概10分钟

干锅排骨的做法
2

藕切片,青红椒以及洋葱切块,芹菜切段,姜蒜用刀拍碎

干锅排骨的做法
3

油锅里,180度的油炸排骨,炸到排骨8成熟,表面成焦黄色

干锅排骨的做法
4

锅里少许油,爆香姜蒜以及干辣椒,花椒,香叶,桂皮,八角,豆豉

干锅排骨的做法
5

爆香后,先放入藕片炒,藕片炒熟后,按顺序放入排骨,洋葱,青红椒,金针菇以及芹菜,中间适当翻炒

干锅排骨的做法
6

素菜快炒熟时,加入老抽,花椒油,盐,鸡精调味即可

干锅排骨的做法

烹饪技巧

结合自家菜的份量,适当的增减调料。

营养价值

排骨:补肾、益气、润燥
藕:止泻、健脾、生肌
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃