孕妇低血压适宜吃什么

摘要:低血压虽然不至于如高血压一样对身体造成严重危害，可是长此以往，它所带来的危害也不容小觑。那么孕妇低血压适宜吃什么好呢？

低血压虽然不至于如高血压一样对身体造成严重危害，可是长此以往，它所带来的危害也不容小觑。那么孕妇低血压适宜吃什么好呢？

孕妇低血压适宜吃什么:1、增加饮食营养、多食温补脾肾类的食物；多吃易消化的高蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，要少食多餐。

孕妇低血压适宜吃什么:2、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。

孕妇低血压适宜吃什么:3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。

孕妇低血压适宜吃什么:4、选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，可使血压上升。

如果您是在怀孕之前就有低血压症状，那么您需要警惕，低血压症状可能会在怀孕之后变得更加严重，给孕妇和腹中胎儿带来非常不利的影响，比如昏厥等。

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