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食材用料

鸡蛋 鸡蛋2个 牡蛎 牡蛎100g
香菜 香菜1棵 小葱 小葱1根
白糖 白糖少许

无粉蚵仔煎的做法

1

鸡蛋打散,香菜切碎,小葱切碎。

无粉蚵仔煎的做法
2

蛋液中加入少许盐和糖,搅拌均匀。

无粉蚵仔煎的做法
3

蚝仔洗干净,沥干水,放入容器中。

无粉蚵仔煎的做法
4

容器中加入蛋液,搅匀。

无粉蚵仔煎的做法
5

加入切碎的香菜和葱花,盖上容器盖,送入微波炉,中高火加热5分钟即可。

无粉蚵仔煎的做法

烹饪技巧

1.蚝仔要充分洗干净,以免有泥沙;
2.不要提前加热蚝仔,以免蚝仔爆裂;
3.如果有番薯粉,可用水调匀,与鸡蛋一同加入,味道更加正宗;
4.香菜不是必须,可根据个人口味选择。

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香菜:健胃、透疹、增强免疫力