首页> 饮食频道> 健康食谱> 韭菜肉丸煮米粉

食材用料

韭菜 韭菜适量 米粉 米粉适量
酱油 酱油适量 猪油 猪油适量
适量 适量
鱼丸 鱼丸适量 适量

韭菜肉丸煮米粉的做法

1

米粉泡软。

韭菜肉丸煮米粉的做法
2

鱼丸、切片的肉饼解冻洗净。

韭菜肉丸煮米粉的做法
3

锅里加入适量水,鱼丸和肉饼一起煮开。

韭菜肉丸煮米粉的做法
4

韭菜洗净切段。

韭菜肉丸煮米粉的做法
5

煮开后加入米粉煮熟。

韭菜肉丸煮米粉的做法
6

加适量盐、鸡精和酱油调味。

韭菜肉丸煮米粉的做法
7

在加入韭菜段和一勺猪油。

韭菜肉丸煮米粉的做法
8

煮至韭菜熟即可。

韭菜肉丸煮米粉的做法

烹饪技巧

1、鱼丸、切片的肉饼解冻洗净。

2、米粉泡软。

3、韭菜洗净切段。

4、锅里加入适量水,鱼丸和肉饼一起煮开。

5、煮开后加入米粉煮熟。

6、加适量盐、鸡精和酱油调味。

7、在加入韭菜段和一勺猪油。

8、煮至韭菜熟即可。

营养价值

韭菜:温中、补肾、解毒
米粉:富含碳水化合物
酱油:升压、补血、护齿