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食材用料

鸡蛋 鸡蛋3个 何首乌 何首乌10克
1勺 30克
1勺

养颜乌发卤蛋的做法

1

鸡蛋洗净,凉水下锅,在锅中加少量盐。锅开后煮5分钟即可(加盐可防止鸡蛋破裂蛋液流出)

养颜乌发卤蛋的做法
2

鸡蛋煮熟后捞出后,放到冷水中过凉,这样很轻易的能把皮剥下来

养颜乌发卤蛋的做法
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把鸡蛋去掉蛋壳,从鸡蛋有空隙的那一端开始剥皮比较容易剥下来

养颜乌发卤蛋的做法
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何首乌放清水中洗净,捞出备用

养颜乌发卤蛋的做法
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砂锅中加1000ml清水,把何首乌放进去

养颜乌发卤蛋的做法
6

水开后,小火慢慢熬制20分钟,这时候的汤汁有淡淡的红色了

养颜乌发卤蛋的做法
7

把何首乌捞出来,这时候药效有一半被熬制出来,还可以留着再用一次

养颜乌发卤蛋的做法
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熬制好的汤汁中加30克老抽,起到上色的作用

养颜乌发卤蛋的做法
9

放入一勺五香粉,使卤蛋提味儿

养颜乌发卤蛋的做法
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放入一勺盐进去,小火再慢慢熬制5分钟,卤汁就做好了

养颜乌发卤蛋的做法
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把剥好皮的鸡蛋放进去,中火加热

养颜乌发卤蛋的做法
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用勺子不停的搅拌,让鸡蛋均匀的入味上色

养颜乌发卤蛋的做法
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煮5分钟,鸡蛋表面就上色很漂亮了

养颜乌发卤蛋的做法
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为了使其更好的入味,把卤汁和鸡蛋倒入碗中,汤汁要没过鸡蛋

养颜乌发卤蛋的做法
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用保鲜膜封起来,放到冰箱冷藏12小时,鸡蛋可以更好的浸入颜色和味道

养颜乌发卤蛋的做法

烹饪技巧

为了使其更好的入味,把卤汁和鸡蛋倒入碗中,汤汁要没过鸡蛋

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
何首乌:润肠通便、滋阴、祛风