首页> 饮食频道> 健康食谱> 杏鲍菇红烧排骨

食材用料

排骨 排骨500克 红椒 红椒
杏鲍菇 杏鲍菇3根 小葱 小葱
大蒜 大蒜 山楂 山楂
金桔 金桔 冰糖 冰糖
姜 酱油 酱油
料酒 料酒

杏鲍菇红烧排骨的做法

1

将排骨冷水下锅。

杏鲍菇红烧排骨的做法
2

锅开后排骨氽烫去除杂质捞出放凉。

杏鲍菇红烧排骨的做法
3

将葱姜蒜切好备用。

杏鲍菇红烧排骨的做法
4

杏鲍菇洗净切片。

杏鲍菇红烧排骨的做法
5

锅里放油后将冰糖放入熬至金黄色冒泡。

杏鲍菇红烧排骨的做法
6

将氽烫好的排骨倒入。

杏鲍菇红烧排骨的做法
7

快速翻炒至排骨上色后放入葱姜蒜。

杏鲍菇红烧排骨的做法
8

倒入料酒后翻炒。

杏鲍菇红烧排骨的做法
9

翻炒后放入山楂干。

杏鲍菇红烧排骨的做法

烹饪技巧

冰糖放入锅内熬糖色时要不停的用铲子划动,当冰糖颜色开始变黄时火力不能太大,不然不小心糖色就糊掉了,熬糖色的详细做法可见这个帖子:藕片红烧肉
糖色熬好放入排骨时一定要小心不要让油溅到身上
这道菜我没放盐,盐渍金桔是我去年做的,盐份绝对够足,所以就不用放盐了,而且还有加了老抽,要是亲们做这道菜时没有盐渍金桔这味调料,可以适当放些盐来调味
这道菜里加入山楂,盐渍金桔和配菜这三样东西可以很好的为排骨去腻增香
放入少许山楂还可以让排骨快速炖烂哦,金桔入锅后用锅铲挤挤或整条口子出来让咸味和果香更好的散出来

营养价值

排骨:补肾、益气、润燥
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表