南瓜碗饭
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
南瓜一个洗干净,挖出里面籽.
放入洗好的玉米及香米.枸杞(看个人喜好,也可放其他你喜欢的)
放入高压锅加气15分,(也可以不入高压锅,我是为了快)OK.开饭了!
变着花样吃杂粮,就为了预防感冒!
香米：富含碳水化合物
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