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食材用料

芝麻 芝麻适量 红枣 红枣适量

黑芝麻红枣花卷的做法

1

面粉中加入酵母、白糖和温水和成面团,饧30分钟。

黑芝麻红枣花卷的做法
2

将黑芝麻擀碎。

黑芝麻红枣花卷的做法
3

把黑芝麻揉到面团中,揉均匀。

黑芝麻红枣花卷的做法
4

切成每个60克的剂子。

黑芝麻红枣花卷的做法
5

搓成长条。

黑芝麻红枣花卷的做法
6

搓成20公分的长条。

黑芝麻红枣花卷的做法
7

按扁后放入4个红枣。

黑芝麻红枣花卷的做法
8

从右边叠一下。

黑芝麻红枣花卷的做法
9

把左边向右叠起来,放上2个红枣。

黑芝麻红枣花卷的做法
10

再把右边的面叠到上边,用筷子压一下即成花卷。

黑芝麻红枣花卷的做法
11

放入锅中,大火烧开后蒸20分钟即可。焖3分钟出锅。

黑芝麻红枣花卷的做法
12

晾凉放入盘中,即可享用。

黑芝麻红枣花卷的做法

营养价值

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂