首页> 饮食频道> 健康食谱> 梅酱蒸牛肉

食材用料

肥牛 肥牛200g 白糖 白糖1/2小勺
酱油 酱油1勺 1勺
2个 少许
少许 萝卜苗 萝卜苗适量

梅酱蒸牛肉的做法

1

找一个耐热的盘子,铺一片牛肉,涂满梅子蒸肉酱,再铺一层牛肉,再抹酱,直到抹完所有的酱

2

梅子去核,把梅子肉剁碎,加入酱油,酒,糖和干辣椒混合成梅子蒸肉酱

3

水开后大火蒸8分钟

4

最后撒些萝卜苗,葱丝。即可~

烹饪技巧

1.肥牛200g做sukiyaki那种整片的,选择进口牛肉比较好,油少。和牛忒肥蒸好了就没啥肉啦。
2.这里用到的梅子,是这种日式的腌梅子。很酸,但是这个方法做出来的菜酸的适中,非常适合夏天!
梅子在日本是非常常见的食品,老辈人甚至用它来治疗预防感冒呢~~

营养价值

酱油:升压、补血、护齿