首页> 饮食频道> 健康食谱> 五仁月饼

食材用料

芝麻 芝麻 红糖 红糖
花生油 花生油90g 麦芽糖 麦芽糖
五分之一个 蛋黄 蛋黄一个

五仁月饼的做法

1

水油面团混合揉匀,油酥面团混合成团。都放进保鲜袋中静置1小时

2

把醒好的面团分成18份,揉成小球,油酥面团也分18份

3

把油酥面团包进水油面里,收口,擀成长条,卷起,静置15分钟

4

再次擀开

5

卷起,静置15分钟

6

静置好的面团按扁,收口朝上,擀成类圆形,分别包入馅料,收口

7

烤箱预热190度,上下火35分钟

8

芝麻馅的烤五分钟后刷蛋黄液,撒黑芝麻。五仁馅烤15分钟后翻面,再烤15分钟再翻面)

烹饪技巧

刚做好的月饼,是比较硬的,室温凉透后,装入密封盒保存。室温2-3天就能完成回油过程,月饼里外都变软,可以开吃啦

营养价值

麦芽糖:富含碳水化合物
红糖:健脾、益气、补血
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智