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食材用料

熊猫便当的做法

1

准备好所有原料,蒸熟米饭备用。

2

雪梨取二分之一切块加适量水放入豆浆里打成雪梨汁。

熊猫便当的做法
3

土豆切块备用。

熊猫便当的做法
4

等白糖变成红色并冒大气泡时糖色就可以了。

熊猫便当的做法
5

架油锅,待油热后放入白糖。

熊猫便当的做法
6

加入适量水,放入香菇、土豆一起炖熟。

熊猫便当的做法
7

倒入鸡块翻炒上色,加入老抽。

熊猫便当的做法
8

鸡蛋取蛋黄加少量淀粉摊成蛋饼。

熊猫便当的做法
9

另起一锅加少量水和一点食盐,将切好的火腿肠和西兰花焯熟。

熊猫便当的做法

烹饪技巧

米饭不要蒸的太硬。

营养价值

土豆:和胃、解毒、消肿
香菇:补虚、健脾、化痰
黄瓜:利水、清热、解毒