胡萝卜沙拉
- 菜谱介绍
补肝明目，清热解毒。胡萝卜内含丰富的维生素A，对于眼部滋养有很大的帮助，能有效的减少黑眼圈的形成。
胡萝卜洗净去皮，用擦丝器擦成丝
1加入2小匙柠檬汁和1大匙橄榄油拌匀
2加入1/2小匙海盐拌匀静置进分钟
盘子底可铺几片生菜做装饰，再摆上胡萝卜沙拉即可
非常简单清爽的沙拉，最好用特级初榨橄榄油，味道最正
我两个不太爱吃胡萝卜的朋友，也都喜欢这道呢
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
橄榄油：富含热量、富含脂肪
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
感冒喉咙痛怎么办呢
8类食物堪称平民降压药
女性贫血多吃这些食物
揭秘高血压能喝柠檬茶吗
儿童春季饮食要注意些什么
宝宝的胡萝卜营养套餐
冬季养生女性吃什么好呢
冬季坐月子的饮食原则
