首页> 饮食频道> 健康食谱> 全麦肉松面包卷

食材用料

鸡蛋 鸡蛋50g 荞麦 荞麦130g
白糖 白糖30g 牛奶 牛奶160g
3g 3克
200g 酵母 酵母3克

全麦肉松面包卷的做法

1

揉好的面团放入容器中,由于天气太冷,我把它放到电热毯上发酵,第一次发酵好的面团,用手指戳一下,小坑不反弹就是发酵成功了。

2

高粉200g、全麦面粉130g、酵母3克、白糖30g、盐3g、牛奶160g、鸡蛋50g放入面包机中,开启和面程序,大概15分钟后,面团成型,放入20g黄油,继续和面,直到面团能拉出薄膜。

3

把面团拿出来,轻轻压压,排出空气,整理成两份,用保鲜膜包裹好,放在室温下松驰15分钟。

4

把面包压一下,擀成椭圆型,上面撒上一层牛肉松,卷起,放到烤盘上。

5

放在电热毯上面,进行最后一次发酵。

6

发酵好的面包坯子刷上蛋液,洒上杏仁片,烤箱预热,180度烤30分钟即可(面包上色后记得加盖锡纸哦)。

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目