首页> 饮食频道> 健康食谱> 春笋芹菜鲜肉饺

食材用料

猪肉 猪肉 芹菜 芹菜
春笋 春笋 余甘子 余甘子
酱油 酱油 料酒 料酒

春笋芹菜鲜肉饺的做法

1

春笋细细地切成丁。

春笋芹菜鲜肉饺的做法
2

春笋、芹菜和瘦肉都洗净。

春笋芹菜鲜肉饺的做法
3

芹菜细细地切成丁。

春笋芹菜鲜肉饺的做法
4

将瘦肉细细地切成丁再粗粗地剁几下。边剁边加料酒一勺,食盐一茶匙半,剁匀。

春笋芹菜鲜肉饺的做法
5

开始调和三样馅儿料:先拌笋丁,再加生抽大约一勺半。

春笋芹菜鲜肉饺的做法
6

再加橄榄油大约一勺半。

春笋芹菜鲜肉饺的做法
7

搅拌均匀后加入芹菜拌匀。最后加芹菜的目的是防止出水多了。

春笋芹菜鲜肉饺的做法
8

现买的饺子皮,1.52元,很薄,共包了38个。

春笋芹菜鲜肉饺的做法
9

一个个放入馅儿,四周涂点水包起来。

春笋芹菜鲜肉饺的做法

烹饪技巧

饺子成型后放入保鲜袋,冰入冰箱冷冻格。保鲜袋里预先撒入干面粉或生粉。

营养价值

橄榄油:富含热量、富含脂肪