首页> 饮食频道> 健康食谱> 香煎鲜虾饼

食材用料

鸡蛋 鸡蛋1个 虾 22只
芹菜 芹菜20克 胡萝卜 胡萝卜20克
小麦面粉 小麦面粉少许 淀粉 淀粉10克
姜 1克 胡椒粉 胡椒粉1克
料酒 料酒2克 2克
10克 1个
1克 1克

香煎鲜虾饼的做法

1

将虾去头壳和虾线

2

虾仁留出一个切成几个0.5厘米厚的小圆片,其余的放料酒盐蛋清胡椒粉姜粉用搅拌器打成泥(如果没有搅拌器就用刀剁成泥,然后加调料朝一个方向快速搅拌,搅打上劲

3

蔬菜切成小丁,在沸水中烫1分钟,捞出控干水分

4

手上沾凉水取虾泥拍成虾饼(大小自己掌握),放入拍了水的盘子里(水上沾了水,做出的饼坯才会光滑不粘手

5

较好的虾泥倒入盆中放入蔬菜粒和干淀粉搅拌匀

6

用手在虾表面拍上少许的面粉,然后沾上葱丝和小虾块

7

锅烧热放少许油转一下,将油铺满锅底,下入虾饼小火煎至两面金黄,要先煎带装饰的那面,煎的时候一定要记得,无论煎什么食物一面煎好了,再翻过去煎另一面,不要急着翻面不然会弄坏成品的表面

8

记得一定是小火慢煎,直到两面金黄,侧面成粉白色

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表