首页> 饮食频道> 健康食谱> 心语小脆饼

食材用料

鸡蛋 鸡蛋70克 黄油 黄油15克
小麦面粉 小麦面粉50克 石菖蒲 石菖蒲1/4小匙
白糖 白糖65克 花生油 花生油15克
一小撮(不到1克) 15克
70克 50克
65克 1/4小匙

心语小脆饼的做法

1

用剪刀将彩色纸片剪成细条儿

2

黄油加热融化后晾凉和色拉油一起倒入蛋清中搅拌均匀

3

用笔在上面写下你的小心思

4

用刮刀切拌至均匀无颗粒

5

加入过筛的糖粉,低筋面粉和少许盐,倒入香草精

6

将拌好的面糊用勺子挖取倒在烤盘上(下垫油布),摊成薄圆片后入烤箱烘烤(烘焙火力:175度中层10-15分钟)

7

出炉后趁热卷起,中间放字条

8

对折后放入联排模具中使其定型,变凉后薄饼变脆制作完成

烹饪技巧

1、蛋清加入油脂后不要过分搅拌,以免蛋白打发,混合均匀即可
2、面糊在烤盘上摊的要尽量薄,低温烘烤到边缘变色即可,如果喜欢火色,请提高温度,降低时间或者将烤盘移至上层烘烤
3、自家烤箱温度不好把握的,请随时注意观察炉内情况,自行控制烘烤时间
4、一定要用不沾油布,油纸烘烤容易粘连
5、最后的卷制一要趁热,二要速度快,时间拖得太长薄饼容易变硬,所以新手最好每炉先烤4-6个,不要贪多
6、趁热卷制十分烫手,皮肤不耐热者请戴手套操作,以避免烫伤

营养价值

色拉油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇