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食材用料

缤纷圣诞腊味炒饭的做法

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配料:西兰花、淮山。

缤纷圣诞腊味炒饭的做法
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主料:米饭一碗。

缤纷圣诞腊味炒饭的做法
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装饰:胡萝卜、杨桃、桔子(还用了女儿的小小圣诞老人)。

缤纷圣诞腊味炒饭的做法
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配料:香肠、鸡蛋。

缤纷圣诞腊味炒饭的做法
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再倒入腊肠粒。

缤纷圣诞腊味炒饭的做法
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先炒散鸡蛋。

缤纷圣诞腊味炒饭的做法
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炒好的米饭装盘。

缤纷圣诞腊味炒饭的做法
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倒入米饭一起不停翻炒、最后加盐调味即可。

缤纷圣诞腊味炒饭的做法
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然后是制作圣诞树造型:
炒饭的时候同时用电磁炉蒸淮山。

缤纷圣诞腊味炒饭的做法

营养价值

西兰花:和胃、补脾、强筋骨
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目