洋葱去皮,切成小粒,培根切碎
放培根煎至微黄色(煎出培根内的油份)
锅内放少许油
放入冷米饭,米饭炒匀,直到锅内发出噼啪声,饭粒能在锅内轻微蹦起来
放洋葱翻炒,炒至洋葱成浅黄色
加适量盐调味
放少许白胡椒粉炒匀,关火
最后撒入香菜段即可
1、炒饭煎培根之前,锅内放少少的油即可!因为培根煎完以后还会出油!油放太多的话就太腻了!
2、培根煎至微黄就放洋葱!如果培根煎成金黄色再放洋葱的话,洋葱容易糊!
3、炒饭在锅内稍微多炒一会,炒匀才好吃!
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
洋葱:健胃、祛痰、利水
香菜:健胃、透疹、增强免疫力