首页> 饮食频道> 健康食谱> 洋葱培根炒饭

食材用料

培根 培根 香菜 香菜适量
洋葱 洋葱少半个 米饭 米饭一碗
胡椒粉 胡椒粉少许 适量
一碗

洋葱培根炒饭的做法

1

洋葱去皮,切成小粒,培根切碎

洋葱培根炒饭的做法
2

放培根煎至微黄色(煎出培根内的油份)

洋葱培根炒饭的做法
3

锅内放少许油

洋葱培根炒饭的做法
4

放入冷米饭,米饭炒匀,直到锅内发出噼啪声,饭粒能在锅内轻微蹦起来

洋葱培根炒饭的做法
5

放洋葱翻炒,炒至洋葱成浅黄色

洋葱培根炒饭的做法
6

加适量盐调味

洋葱培根炒饭的做法
7

放少许白胡椒粉炒匀,关火

洋葱培根炒饭的做法
8

最后撒入香菜段即可

洋葱培根炒饭的做法

烹饪技巧

1、炒饭煎培根之前,锅内放少少的油即可!因为培根煎完以后还会出油!油放太多的话就太腻了!
2、培根煎至微黄就放洋葱!如果培根煎成金黄色再放洋葱的话,洋葱容易糊!
3、炒饭在锅内稍微多炒一会,炒匀才好吃!

营养价值

培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
洋葱:健胃、祛痰、利水
香菜:健胃、透疹、增强免疫力