食材用料

鸡蛋 鸡蛋5个 黄瓜 黄瓜半根
小葱 小葱

厚蛋烧的做法

1

黄瓜切小丁,葱切小粒,盐,放进打散的蛋液里,打均匀

2

热锅,均匀刷油,转小火

3

倒入一汤勺蛋液,薄薄的均匀摊在锅内

4

成型后用筷子将蛋皮在锅内,往锅的一边慢慢地卷起来

5

再放入一汤勺蛋液,摊匀,等蛋皮成型后,将之前卷好的蛋卷往反方向卷,卷上新的蛋皮

厚蛋烧的做法
6

3、4、5步骤重复数次,直至蛋液用完

厚蛋烧的做法
7

做好后起锅,将蛋卷切成均匀的小段

厚蛋烧的做法

烹饪技巧

我放黄瓜是希望比较爽口。做出来口感很酥松。。。

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目